Alle Artikel der Kategorie ‘ Fitness & Diät ’
Der neue Trendsport: Bokwa – Trainieren zu südafrikanischen Rhythmen
Man könnte denken, dass es eigentlich schon sämtliche Sportarten auf dieser Welt gibt. Doch Jahr
Weiterlesen >>
Trendsport Aroha
Der Trendsport ist eine Kombination aus Tanz, Tai Chi und Kung Fu zu ruhiger
Weiterlesen >>
Hausmittel gegen Herpes: So wirst du die lästigen Bläschen los
Es gibt Erkrankungen, die nicht nur schmerzhaft, sondern obendrein auch noch sehr lästig sind: Lippenherpes
Weiterlesen >>
Vegane Plätzchen – leckere Rezepte
Kaum eine Zeit eignet sich besser fürs Backen als der Advent. Und dass viele Menschen
Weiterlesen >>
Ingwer Rezepte – Kochen mit der gesunden Powerwurzel
Eine bewusste und gesunde Ernährungsweise ist von zentraler Bedeutung für die Gesundheit. Ingwer kann dabei
Weiterlesen >>
Laufen bei Kälte und Frost: Joggen im Winter
Wenn im Winter die Temperaturen sinken, Kälte, Regen und Schnee das Wetter bestimmen, möchten die
Weiterlesen >>
Low Carb Snacks
Viele Menschen kennen es, wenn plötzlich ein dringendes Bedürfnis nach etwas Süßem, Salzigem oder Fettigem
Weiterlesen >>
Tschüss, Heißhunger auf Süßes
Wenn ich jetzt keine Schokolade bekomme, fange ich an zu schreien! Kennst du das Gefühl?
Weiterlesen >>
Fitness-Frühstück: Der perfekte Start in den Tag
Das Frühstück ist eine sehr wichtige Mahlzeit und sollte daher keinesfalls ausfallen. Dem Körper wird
Weiterlesen >>
Motivation zum Sport: Auf geht’s!
Kommt Dir das bekannt vor? Eigentlich solltest Du mehr Sport treiben, aber auf dem Sofa
Weiterlesen >>
