Logo Goere.de

Posts Tagged ‘ Fitness ’

Zuhause fit mit der Fitnessrolle

Den eigenen Körper fit zu halten, ist gar nicht so schwer. Die Fitnessrolle kann zu

Weiterlesen >>

Leckere Salat Rezepte

Gesunde Ernährung ist für viele ein unwillkommener Zwang. Schließlich soll es Dir ja auch vergönnt

Weiterlesen >>

Aerial Yoga – Fitness mit Tuch

Du möchtest mal etwas anderes ausprobieren, dabei schwerelos und glücklich sein? Schwingen, abheben oder kopfüber

Weiterlesen >>

Der neue Trendsport: Bokwa – Trainieren zu südafrikanischen Rhythmen

Man könnte denken, dass es eigentlich schon sämtliche Sportarten auf dieser Welt gibt. Doch Jahr

Weiterlesen >>

Trendsport Aroha

  Der Trendsport ist eine Kombination aus Tanz, Tai Chi und Kung Fu zu ruhiger

Weiterlesen >>

Fitness-Frühstück: Der perfekte Start in den Tag

Das Frühstück ist eine sehr wichtige Mahlzeit und sollte daher keinesfalls ausfallen. Dem Körper wird

Weiterlesen >>

Motivation zum Sport: Auf geht’s!

Kommt Dir das bekannt vor? Eigentlich solltest Du mehr Sport treiben, aber auf dem Sofa

Weiterlesen >>

Oberschenkel trainieren: Die besten Übungen

Schöne und schlanke Oberschenkel, davon träumen vor allem junge Frauen. Viele vergessen, dass hinter einer

Weiterlesen >>

Fitnessübungen für Zuhause

Wenn Du lange Wege in ein Fitnessstudio vermeiden und dich nicht auf bestimmte Trainingszeiten festlegen

Weiterlesen >>

Trendsport: Aqua Gym

Dass das Wasser eine heilsame Wirkung hat, ist mittlerweile längst bekannt. Insbesondere bei Durchblutungsstörungen, Verschleißerscheinungen

Weiterlesen >>