10 Beziehungstipps zum Glücklich sein
Bei der Frage, was im Leben am wichtigsten ist, lautet die Antwort darauf meist Gesundheit. Dies ist auch grundsätzlich richtig, doch auch glücklich zu sein, trägt ganz erheblich dazu bei, ein zufriedener Mensch zu sein. Doch viele Paare tun sich sehr schwer damit, eine glückliche Beziehung zu führen. Daher möchten wir heute gute Beziehungstipps geben, wie dies gelingen kann.
1. Kommunikation mit dem Partner
Glück ist für jeden Menschen etwas anderes und wird demzufolge auch nicht immer gleich definiert. Doch es gibt einige Eckpfeiler, die für eine glückliche Beziehung wichtig sind. Dies beginnt dabei, miteinander zu sprechen. Menschen, die eine glückliche Partnerschaft führen, haben es erkannt, wie viel Macht das Reden hat. Daher solltest Du, wenn Dich etwas belastet, mit Deinem Partner darüber reden. Kommunikation sorgt dafür, die Gefühle des Partners besser verstehen und frühzeitig Konflikte lösen zu können. Zudem ist es dadurch möglich, die Wünsche, Bedürfnisse, Vorstellungen und Ziele des Partners zu erfahren. Durch den regelmäßigen Austausch weißt Du darüber stets Bescheid. Im Allgemeinen spielen bei allen Gesprächen Respekt und Wertschätzung eine wichtige Rolle. Ständige Kritik und Tadel sind in der Regel keine gute Hilfe.
2. Freiraum lassen
„Du klammerst.“ oder „Lass mir mehr Luft.“, spätestens bei solchen Sätzen sollten die Alarmglocken läuten, denn sie sind ein deutliches Zeichen dafür, dass sich der Partner eingeengt fühlt. In der ersten Verliebtheitsphase, wenn man nicht genug voneinander bekommt, mag dies akzeptabel sein. Doch irgendwann möchten die meisten Menschen auch mal Zeit für sich haben oder mit den Freunden etwas unternehmen. Dann kann ein klammernder Partner eine Belastung sein. Daher gehört es zu den wichtigen Beziehungstipps, dem Partner Freiräume zu lassen. Die optimale Mischung aus Nähe und Distanz spielt in einer Beziehung eine wichtige Rolle. Schaffe gemeinsame Räume, in denen Nähe zueinander aufgebaut werden kann, aber lasse auch das Bedürfnis nach Freiheit zu.
3. Gemeinsame Unternehmungen
Gemeinsame Zeit mit dem Partner zu verbringen, fördert die Bindung zu ihm. Es baut Vertrauen auf und stärkt das Wir-Gefühl. Bestehen die Wochenenden nur daraus, die Wohnung zu putzen, einkaufen zu gehen oder Papierkram zu erledigen, bleibt kaum Zeit für den Partner. Natürlich erledigen sich wichtige Dinge nicht von selbst, doch wer will, findet auch die Möglichkeit, wenigstens einmal pro Woche etwas gemeinsam mit dem Partner zu unternehmen, das beiden Spaß macht. Eine lange Beziehung bekommt beispielsweise durch kurze romantische Wochenenden neuen Schwung. Doch es gibt vielfältige Möglichkeiten, Zeit mit dem Partner zu verbringen. Einfach mal hinaus zu gehen und den Alltagstrott gemeinsam hinter sich zu lassen, darauf kommt es an.
4. Kleine Geschenke
Kleine Geschenke erhalten nicht nur die Freundschaft, sondern auch die Beziehung. Dies müssen keine teuren Geschenke sein, denn der Gedanke an den anderen zählt. Möglichkeiten gibt es viele, beispielsweise eine Einladung zum Abendessen, Karten für einen gemeinsamen Besuch im Kino, eine gute Flasche Wein oder leckere Pralinen. Hiermit zeigst Du Deinem Partner, dass Du an ihn denkst und es Dir viel bedeutet, ihn glücklich zu sehen.
5. Kompromisse finden
Zu jeder Beziehung gehören nicht nur schöne und harmonische Zeiten, sondern ebenso Unstimmigkeiten. Diesbezüglich bildet auch die glückliche Partnerschaft keine Ausnahme. Nicht immer ist wahrscheinlich eine Einigung möglich. Doch es ist in diesen Momenten wichtig, dem Partner zuzuhören und seine Meinung zu respektieren. Du musst seine Meinung nicht annehmen, aber sie zumindest akzeptieren. Dadurch ist es möglich, Kompromisse zu finden. Dies macht eine glückliche Beziehung aus. Dem Partner mit aller Macht seine Meinung aufzwingen zu wollen, bringt nichts. Dadurch fühlt er sich nur unverstanden und ungeachtet. Dies sorgt für Streitpotential und langfristige Differenzen. Wenn Du die positiven Aspekte Deiner Beziehung erkennst und zu schätzen weißt, stärkt dies die Beziehung und gibt auch die Kraft für schwierige Momente.
6. Zuneigung und Gefühle
Die antreibende Kraft einer glücklichen Beziehung sind die Gefühle, die füreinander vorhanden sind. Sie sind die wichtige Basis, die alles zusammenhält. Erwarte nicht, dass sie nicht verloren gehen, denn Gefühle müssen regelmäßig gepflegt und aufrechterhalten werden. Erinnert Euch an Eure schönsten gemeinsamen Momente und Situationen. Lasst sie aufleben und wiederholt sie. Damit verhindert Ihr, dass zu viel Alltag in Eurer Beziehung einkehrt, denn dies ist der größte Konkurrent einer glücklichen Beziehung.
7. Treue
Die Treue darf natürlich unter den Beziehungstipps nicht fehlen, denn sie gehört zu den wichtigen Grundsätzen einer Partnerschaft. Das Gleiche gilt für das Vertrauen. Fremdgehen ist verletzend und erschüttert das Vertrauen nachhaltig. Im schlimmsten Fall zerstört es sogar die Beziehung und führt zur Trennung. Wer das Verlangen hat, fremdzugehen, sollte sich fragen, wonach er tatsächlich sucht und ob sich dies innerhalb der Partnerschaft nicht realisieren lässt. Spätestens, wenn Untreue ein Thema ist, ist es ratsam, sich zu fragen, was mit der eigenen Beziehung nicht stimmt, denn glückliche Menschen gehen nicht fremd. Nun ist es an der Zeit, an Problemen zu arbeiten, wenn einem die Partnerschaft wichtig ist.
8. Sex nicht vernachlässigen
Sex spielt in einer Beziehung natürlich eine weitere wichtige Rolle, denn er aktiviert die Glückshormone im Körper, trägt zur Entspannung bei und schweißt insbesondere in stressigen Zeiten zusammen.
9. Komplimente machen
Die Komplimente kommen vor allem in einer langen Beziehung oftmals zu kurz, doch sie sind wichtig. Häufig ist es so, dass mit den Jahren alles als normal und selbstverständlich hingenommen wird, ohne ein Lob für den Partner. Macht der Partner jedoch etwas nicht so wie gewünscht, hagelt es schnell einmal Kritik und Vorwürfe. Dadurch entstehen mit der Zeit negative Gefühle und Frust dem anderen gegenüber. Grundsätzlich gilt: Je besser sich beide in der Beziehung fühlen, umso glücklicher ist sie auch. Daher sollte mit Loben und Komplimenten nicht gespart werden, denn dies bewirkt fast immer positive Gefühle beim anderen.
10. Sei Du selbst
Dies ist einer der wichtigsten Beziehungstipp. Wenn Du Dich verstellst, nur um Deinem Partner zu gefallen oder seine Bedürfnisse zu erfüllen, wirst Du unglücklich sein. Dies spiegelt sich auch in Eurer Beziehung wider. Daher bleibe immer, wer Du bist. Jeder hat Fehler, Ängste, Sehnsüchte, Stärken, aber auch Schwächen. Steh dazu, akzeptiere Dich, wie Du bist, denn dann fühlst Du Dich als freier, gelöster und zufriedener Mensch.
Die wichtigsten Grundsätze für eine glückliche Beziehung auf einen Blick:
* Kommunikation
* Freiraum lassen
* Gegenseitige Akzeptanz
* Definierte Rollen
* Geteilte Hausarbeit
* Gemeinsame Unternehmungen
* Kompromisse
* Treue und Sex
* Aus dem Beziehungsalltag ausbrechen
* Positives an der Beziehung schätzen
Dies waren die besten Beziehungstipps, wie Du eine glückliche Beziehung führen kannst. Es ist letztendlich natürlich wichtig, den Partner in allen Situationen, die das Leben mit sich bringt, zu lieben und ihm stets zu vertrauen. Auch nach einem Streit solltet Ihr offen darüber reden, worüber Ihr Euch geärgert habt und wie solche Streitigkeiten verhindert werden können. Dadurch vermeidet Ihr langfristige Probleme, die Eure Beziehung bzw. Euer Glück gefährden.
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