Wie finde ich den perfekten BH?
Wie du die richtige BH-Größe herausfindest und worauf du beim Kauf achten solltest
Ihr merkt, dass keiner eurer BHs so richtig sitzt? Oft habt ihr Rückenschmerzen oder ganz allgemein drückt der BH sehr? Dann steht mal wieder ein dringender Besuch in einem Unterwäschegeschäft an. Jetzt wollt ihr endlich mal einen BH, der richtig passt. Denn es ist kaum zu glauben: Ungefähr 76% der deutschen Frauen tragen die falsche BH-Größe! Und jede dritte Frau trägt einen zu kleinen BH. Grund dafür ist, dass gleich anfangs die Größe falsch eingeschätzt beziehungsweise mithilfe von Methoden falsch gemessen wurde. Diese Probleme gehören nun der Vergangenheit an! Hier erfahrt ihr die wichtigsten Schritte zum richtigen Messen und was ihr beim BH-Kauf auf jeden Fall beachten solltet.
Die Schritte zur richtigen Körbchen-Größe
80 A oder doch 80 B? Welche Größe habe ich denn nun? Um die ideale BH-Größe festzustellen ist ein Maßband unverzichtbar. Zu allererst müsst ihr nämlich eure Unterbrustweite messen. Damit könnt ihr schon einmal die richtige BH-Weite ermitteln. Das Maßband wird in diesem Schritt direkt unter der Brust angelegt und hinter dem Rücken einmal um den Körper gespannt. Denkt daran: Das Maßband wirklich straff ziehen, aber nicht so, dass es euch die Haut einschneidet. Ihr solltet hier auf der nackten Haut messen und keinen BH tragen. So wird das Ergebnis nur verfälscht. Beträgt diese Weite dann zwischen 73 und 77 Zentimetern so ist der Mittelwert 75 Zentimeter. Merkt euch dann die gemessene Zahl, beziehungsweise schreibt sie euch auf.
Dann müsst ihr auch noch die Oberbrustweite messen, um die BH-Größe berechnen zu können. Es ist nämlich das Verhältnis von Unter- und Oberbrustweite ausschlaggebend, um die perfekte Cup-Größe zu ermitteln. In diesem Schritt müsst ihr das Maßband auf Höhe der Brustwarzen anlegen und wieder um den Oberkörper hinter dem Rücken herumführen. Nochmals müsst ihr auch hier darauf achten, dass das Maßband straff und keinesfalls zu locker sitzt. Und dann erneut unbedingt die Zahl notieren.
Habt ihr diese beiden Zahlen ermittelt, so gibt es jetzt eine ganz einfache BH-Größenformel, mit der ihr euch eure individuelle Größe errechnen könnt. Die Formel ist vielleicht zu kompliziert, um sie im Kopf zu lösen. Nehmt also einen Taschenrechner zur Hand.
BH – Größe = (Unterbrustumfang in Zentimeter+2,5):5 = Zahl vor dem Komma x 5
Aufgerundete Körbchen-Größe = (Oberbrustumfang – Unterbrustumfang – 11):2
Am Ende erhaltet ihr für die Körbchen-Größe eine Zahl, die ihr am besten aufrundet. Hierbei entspricht das Ergebnis der Stelle dem zugehörigen Buchstaben im Alphabet:
0 = AA
1=A
2 = B
3 = C
4 = D
5 = DD
6 = E
usw.
Natürlich solltet ihr euch nicht blind auf die ermittelte Cup-Größe verlassen. Das Ergebnis kann mal mehr, mal weniger exakt sein. Denn die Form des Busens ist bei jeder Frau individuell. Sie kann flach, breit, spitz oder anders geformt sein. Auch die Form des Oberkörpers unterscheidet sich von Frau zu Frau.
Sitzt mein BH auch wirklich perfekt?
Ein BH ist für die Frauen nicht nur ein bloßes Accessoire. Er ist ein notwendiges Utensil, da es die Brust formt, teilt, stützt und schützt. Ein richtig sitzender BH entlastet darüber hinaus auch den Rücken. Habt ihr einen falschen BH gekauft so gibt es einige „Nebenwirkungen“. Ihr müsst mit gesundheitlichen Schäden rechnen, wie Kopf- und Rückenschmerzen. Manchmal bleiben unschöne Druckstellen zurück oder die Brust kann sich ganz verformen.
Aber nicht nur die Größe ist entscheidend, damit die Unterwäsche perfekt sitzen kann. Auch die Trägerlänge und die Cup-Form sollten individuell angepasst werden. Wenn beispielsweise eine Doppelbrust entsteht, das heißt der Busen quillt aus dem BH heraus, so ist der Büstenhalter definitiv zu klein. Die BH-Träger sollten der Trägerin auf keinen Fall einschneiden, aber natürlich fest und straff sitzen. Als Faustregel gilt, dass die Trägerlänge dann perfekt ist, wenn der BH waagrecht am Rücken auf der Höhe des Unterbrustbandes sitzt. Bei dieser Höhe schneiden die Träger nicht ein und sie sind weit genug.
Grundsätzlich geben wir aber den Tipp, dass ihr eure Körbchen-Größe beim Wäschespezialisten vor Ort messen lassen solltet. Denn nichts ist nerviger, als ein falsch sitzender BH!
Was ihr beim Wäschekauf beachten solltet
Gut, ihr kennt jetzt schon mal eure grobe BH-Größe. Aber wie wir festgestellt haben kann es – aufgrund der Form des Oberkörpers und der Brust – auch zu verfälschten Ergebnissen kommen. Dann lohnt es sich, sich einmal bei einem Profi messen zu lassen. Dieser berücksichtigt alle Parameter und Variablen und damit habt ihr zu 100% die ideale BH-Größe.
So und jetzt heißt es: BH kaufen! Ihr kennt ja jetzt eure Körbchen-Größe, aber das heißt nicht automatisch, dass auch jeder BH in dieser Größe passt. Der Grund dafür ist, dass die Größen bei den Herstellern stark variieren können. Die Größen fallen nämlich von Land zu Land unterschiedlich aus. Beispielsweise interpretieren französische Hersteller die Cupgrößen anders als die Deutschen. Und das obwohl die gleiche Größe auf den Produkten steht. Deshalb ist das Anprobieren der Wäsche auf jeden Fall ein absolutes Muss! Die Bügel unter den Cups dürfen auch keinesfalls pieken beziehungsweise sollte das Unterbrustband euch nicht einschnüren. Beim Anprobieren solltet ihr auch darauf achten, dass ihr die mittleren Haken schließt. Bei Bedarf kann dann noch enger oder weiter geschnallt werden. Da habt ihr dann viel mehr Spielraum. Das äußere Bügelende sollte nicht zu hoch in der Achselhöhle sitzen. Dieses Gefühl ist meist sehr unangenehm. Das Mittelstück des BHs zwischen den beiden Körbchen sollte fest am Körper liegen und nicht verrutschen.
Hat man von Natur aus eine sehr große Brust sollte man breitere Träger kaufen. Diese stützen den Busen mehr und gewährleisten so mehr Halt. Breite Träger sind auch darauf ausgelegt, dass sie mehr Gewicht tragen und es auch verteilen.
Natürlich sollte man auch für verschiedene Gelegenheiten den passenden BH parat haben. Für den Sport sollte man zum Beispiel einen anderen BH tragen als im Alltag. Im Gegensatz zum Alltagsmodell muss der Sport-BH aus atmungsaktivem Material bestehen und er sollte auf keinen Fall von den Schultern rutschen. So stützt er die Brust optimal und entlastet sie beim Sport.
Um diese Probleme grundsätzlich zu vermeiden, ist es ratsam sich beim Wäsche-Spezialisten messen zu lassen und sich gleichzeitig in seinem Laden Unterwäsche auszusuchen und zu kaufen. Im Geschäft werden die BHs perfekt auf euch abgestimmt: Die Träger, das Modell und die Maße. Hier kann dann also garantiert nichts mehr schief gehen!
Aber ihr solltet eure BH-Größe alle 3 bis 5 Jahre, besonders wenn ihr in der Pubertät seid, immer wieder messen lassen. Die Brust verändert sich nämlich im Laufe des Lebens, zum Beispiel während Gewichtsschwankungen, hormonellen Veränderungen oder Schwangerschaften. Geht also regelmäßig ins Dessous-Geschäft und lasst euch vermessen! Nur so könnt ihr BHs kaufen, in denen ihr euch auch wirklich wohlfühlt.
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