Olivenöl für die Haare
Wer auf sein Äußeres viel Wert legt, achtet meist nicht nur auf die Kleidung, sondern auch auf gesunde Haare. Diese tragen ebenfalls ganz erheblich zum Erscheinungsbild bei. Für die Pflege der Haare ist es nicht nötig, auf teure, chemische Produkte zurückzugreifen. Das beste Hausmittel gegen trockene Haare, Spliss, Schuppen und Haarausfall ist Olivenöl. Es legt sich um jedes einzelne Haar und sorgt somit für eine optimale Wirkung.
Die Haare mit Olivenöl pflegen
Das Olivenöl ist nicht nur ein gesunder Nährstoff, sondern es findet auch als kosmetisches Produkt vielseitige Anwendung. Das wertvolle Pflanzenöl wird aus den reifen Oliven gepresst. Die meisten Frauen muten ihren Haaren einiges zu. Sie werden häufig gewaschen, geföhnt, gefärbt, geglättet und gestylt. Die im Handel erhältlichen Produkte versprechen zwar zu helfen, doch sie enthalten meist schädliche Chemikalien und sind zudem oftmals sehr teuer. Olivenöl hingegen ist ein natürliches Produkt, das mild wirkt. Es schafft Abhilfe gegen trockenes und störrisches Haar und sorgt dafür, dass es im Glanz erstrahlt. Das Olivenöl besteht hauptsächlich aus Fettsäuren, die an Glycerin gebunden sind und den Haaren helfen, indem sie Spalten schließen. Dadurch lässt das Olivenöl die Haare glatter, geschmeidiger und gesünder aussehen. Du solltest ein reines Olivenöl verwenden, das frisch gepresst wurde und über keine chemischen Zusätze verfügt. Dieses entspricht in der Fettsäurezusammensetzung ungefähr der des Unterhautfettgewebes.
Die vielfältigen Wirkungen des Olivenöls
* wertvolle Inhaltsstoffe wie reichlich Vitamin E
* spendet Feuchtigkeit und lässt selbst trockene und spröde Haare glänzen
* verbessert die Haarstruktur
* Spliss in den Haarspitzen wird vermieden
* hilft beim Regenerieren von kaputten Spitzen
* sorgt für ein schnelleres Wachstum, da die Haare gestärkt werden
* Haare erscheinen voluminöser
* beugt dank des Schutzes und der Kräftigung Haarausfall vor
* schützt die Haare, beispielsweise als Hitzeschutz bei einer Sonneneinstrahlung oder um negative Umwelteinflüsse abzuwehren
Hilfe bei trockener Kopfhaut und Schuppen
Auch die trockene Kopfhaut profitiert von einer regelmäßigen Behandlung mit Olivenöl, denn im Gegensatz zu anderen Körperstellen kann hier keine Creme aufgetragen werden. Die essentiellen Fettsäuren des Öls bauen den Säureschutzmantel der Haut auf, sodass sie vor einem weiteren Austrocknen geschützt wird. Insbesondere im Winter leiden zahlreiche Menschen unter einer spannenden oder schuppigen Kopfhaut, was an den hohen Temperaturunterschieden sowie der Heizungsluft liegt. Durch die Verwendung eines Olivenöls können Juckreiz und Schuppen vermieden werden. Hierfür wird das Öl in die trockene Kopfhaut einmassiert. Die Kopfhaut profitiert jedoch auch im Sommer vom Olivenöl, wenn beispielsweise Salzwasser und Sonne die Kopfhaut beanspruchen.
Wie wird das Olivenöl verwendet?
Du kannst das Olivenöl einfach auf die trockenen Haare auftragen und mit einer Bürste oder einem Kamm gleichmäßig verteilen. Anschließend solltest Du sie hochbinden. Um die Haare oder die trockenen Spitzen zu bearbeiten, genügen normalerweise zwei Esslöffel Öl aus. Überdosiert führt es zu fettigen, strähnigen Haaren. Sind die Haare stark ausgetrocknet, kannst Du auch mehr Öl verwenden und die Einwirkzeit verlängern. Für eine optimale Wirksamkeit lässt Du es über Nacht einwirken und spülst die Haare am nächsten Morgen gründlich aus, damit sie nicht beschwert werden. In diesem Fall kannst Du ein Handtuch auf das Kopfkissen legen oder eine Kopfhaube verwenden. Du kannst die Haare auch in Frischhaltefolieeinwickeln. Die Anwendung der Olivenöl-Haarkur ist einmal pro Woche empfehlenswert.
Glänzende, glatte und geschmeidige Haare durch Olivenöl
Um die Haare mit dem Olivenöl zum Glänzen zu bringen, kannst Du 1 bis 2 Tropfen davon in das trockene Haar einreiben. Dadurch wird ihm Feuchtigkeit geschenkt und Glanz gegeben. Wenn 1 bis 2 Tropfen des Öls in die trockenen Haare eingerieben werden, bekommst Du sie auch glatt. Wenn Du die Haare geschmeidig bekommen möchtest, mischt Du jeweils 50 ml Oliven- und Lorbeeröl und trägst es auf die Haare auf. Du lässt es eine Stunde einwirken und spülst es danach gut aus.
Haarpackungen mit Olivenöl
Das Olivenöl kann allein, aber auch in der Kombination mit anderen Hausmitteln verwendet werden:
* Eine Kur aus Olivenöl, Ei, Bier und Zitronensaft sorgt für mehr Volumen.
* Bei trockenem Haar ist eine Mischung aus Quark und einem Schuss Olivenöl hilfreich.
* Eine Honig-Olivenöl-Haarkur ist aufgrund der zahlreichen enthaltenen Vitamine und Mineralstoffe eine sehr nährstoffreiche und feuchtigkeitsspendende Haarmaske, die bei trockenen Haaren hilft und gegen Spliss vorbeugt.
* Olivenöl, Sahne und Zitronensaft sorgen für Feuchtigkeit, Pflege und Glanz.
Diese Packungen solltest Du einmal in der Woche anwenden, mindestens eine Stunde lang einwirken lassen und sie anschließend gründlich auswaschen. Die Behandlung der Spitzen kann mehrmals wöchentlich erfolgen.
Zwei verschiedene Rezepte für eine Kur mit Olivenöl
Haarkur aus Olivenöl, Honig und Ei zur Pflege und Versorgung mit Feuchtigkeit
Zutaten:
* 100 ml Olivenöl
* 1 Teelöffel Honig
* 1 Eigelb
Den Honig schmilzt Du zunächst einmal im Wasserbad. Die Mikrowelle eignet sich dafür nicht, denn dabei gehen wertvolle Nährstoffe des Honigs verloren. Danach gibst Du den flüssigen Honig mit dem Olivenöl und Eigelb in einen Rührbecher und vermischst die Zutaten mit dem Pürierstab zu einer homogenen Flüssigkeit. Diese pflegende Haarkur knetest Du mit den Fingerspitzen in die Haarlängen und in die trockenen Haarspitzen. Den Kopf umwickelst Du mit Frischhaltefolie und einem Handtuch. Die Haarkur lässt Du mindestens eine Stunde oder sogar über Nacht einwirken. Anschließend wäschst Du die Haarkur mit einem Shampoo und lauwarmem Wasser aus.
Haarkur aus Olivenöl gegen strapazierte Haare
Zutaten:
* 1 Esslöffel Olivenöl
* 1 Ei
* ½ Zitrone
* 3 Esslöffel Bier
Trenne das Eigelb und Eiweiß, da das Eiklar nicht benötigt wird. Dann presst Du die Zitrone aus und gibst den Saft in eine Schüssel. Mische das Eigelb, Olivenöl und Bier unter. Verteile die Haarkur im handtuchtrockenen Haar und lasse die Kur etwa eine halbe Stunde einwirken. Anschließend wäschst Du die Haare mit einem Shampoo und lauwarmem Wasser.
Der Gebrauch von Olivenöl
Olivenöl versorgt die Haare mit Feuchtigkeit und bekämpft somit Trockenheit und Schuppen, die daraus resultieren. Das wertvolle Öl schenkt den Haaren Glanz, Stärke und Vitalität. Beim Gebrauch solltest Du jedoch darauf achten, dass Du nicht zu viel verwendest. Die Kopfhaut kann sonst überfettet werden. Den Haaransatz solltest Du daher auslassen und das Olivenöl lediglich für die Spitzen und Längen in einer sparsamen Menge verwenden. Zudem musst Du die Haare nach der Kur aus Olivenöl gründlich ausspülen, damit keine zu großen Mengen in den Haaren bleiben.
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