Kosemtik selber herstellen
Es gibt viele Gründe, seine Kosmetik selber herzustellen.
- Keine Tierversuche
- Ohne schädliche Inhaltsstoffe
- Du hast das Gefühl, dass Du selbst bestimmt hast, welche Inhaltsstoffe in Deiner Kosmetik vorkommen sollen
Natürlich kannst Du Dir die Naturkosmetik auch in Drogerien oder Apotheken kaufen, doch ist diese nicht gerade billig und es findet sich meistens immer ein Inhaltsstoff, auf den man vielleicht aufgrund einer Allergie verzichten möchte. Also? Doch selber herstellen? Es gibt jedoch einen Nachteil – die Zeit! Es ist schon zeitaufwändiger seine Kosmetik selbst herzustellen. Doch das Ergebnis ist es wert und es lässt Dich das schnell vergessen. Dann ist es am Anfang auch nicht gerade billig, denn Du brauchst ja den Grundstock an Rohstoffen für die Herstellung und auch das Material. Aber es wird sich rentieren, versprochen. Der Vorteil ist, Du weißt ganz genau, was drin ist. Du entscheidest Dich ganz bewusst für die Inhaltsstoffe. Du gehst auf Deine Bedürfnisse ein, Du kennst Dich am besten.
Doch wo bekommst Du das, was Du benötigst?
Einiges findet man sicher im Haushalt, anderes kann man sehr gut im Internet bestellen oder im Drogeriehandel, Reformhaus oder Apotheke kaufen. Bist Du neugierig geworden? Hast Du Dich vielleicht von den Vorteilen überzeugen lassen und Du möchtest ab jetzt Deine Kosmetik selber herstellen?
Ok, dann helfe ich Dir bei dem Einstieg:
Als erstes benötigst Du ein paar Dinge, die Du unbedingt brauchst:
- Eine Küchenwaage zum Abwiegen der Zutaten, allerdings sollte diese in 1g Schritten messen können
- Thermometer bis 100°
- 2 feuerfeste Glasgefäße, 100 ml und 250 ml Fassungsvermögen
- 2 Glasrührstäbe – eignen sich zum Rühren am besten, da diese hitzebeständig und auch leicht zu reinigen sind.
- Stabmixer
- scharfes Messer
- Reibe
- Messbecher
- Plastikspatel, um die fertige Creme in die Töpfchen zu füllen
- Behältnisse für die fertigen Produkte (Salben- und Cremedöschen sind im Handel erhältlich)
- 70% iger Alkohol, benötigt man zur Desinfektion der Arbeitsutensilien und auch der Behältnisse für die fertigen Produkte.
So gehst Du vor: Eine Sprühflasche mit dem Alkohol füllen, einsprühen und mit kochendem Wasser abspülen. - ph-Indikator: bei einigen Produkten ist es ganz wichtig, den ph-Wert ganz genau einzustellen. Die Teststreifen sind in der Apotheke erhältlich.
Basispordukte
- hochwertige Pflanzenöle als Basis (Olivenöl, Sonnenblumenöl, Kokosöl etc.)
- ätherische Öle für den Geruch, aber auch für verschiedene Wirkungen
- Destilliertes oder abgekochtes Wasser
Bitte kaufe nicht zu viele Zutaten, dieses sind Naturprodukte ohne Konservierungsstoffe, weshalb sie schneller verderben können. Die Lagerung ist auch sehr wichtig:
Meistens an einem kühlen, dunklen Ort. Gut verschließen!
Grundregeln zum Herstellen eigener Kosmetik
- Desinfektion Deiner Arbeitsutensilien
Das ist ganz, ganz wichtig, denn nur, wenn alles sauber ist, gelingt Dir ein gutes Ergebnis. Andernfalls können Keime oder in das Produkt gelangen und alles zunichtemachen. - Gutes Wasser verwenden
Zum Reinigern Deiner Arbeitsutensilien und Deiner Arbeitsfläche benutze bitte abgekochtes Wasser. Zum Herstellen Deiner Kosmetik ist destilliertes Wasser am besten, natürlich kannst Du aber auch dafür abgekochtes Wasser benutzen. - Nach Rezept arbeiten
Am Anfang ist es wirklich das Beste, Du arbeitest nach Rezept, denn nur dann bekommst Du das Gespür für die Zusammensetzung der Fettphase und der Wassermenge. Später spricht nichts gegen eigene Experimente bei der Herstellung. - Nimm Dir Zeit
Gehe alles in Ruhe an, halte Dich an das Rezept und überprüfe genau, ob Du auch alle Rohstoffe benutzt hast. Es soll Dir einfach Spaß machen. -
So, nun aber ran ans Werk!
Herstellen von Cremes
Die Creme besteht hauptsächlich aus Fett, Emulgatoren und Wasser. Das ergibt zusammen die Creme.
Emulgator: Wichtiger Bestandteil, damit sich Fett und Wasser verbinden.Es gibt zwei Cremearten:
- Wasser-und Öl-Emulsion:
Der fettende Teil der Creme steht im Vordergrund (Nacht- oder Heilcreme) - Öl-in-Wasser-Emulsion:
Öl wird vom Wasser umgeben, was die Creme schneller einziehen lässt und somit keinen Fettfilm hinterlässt (Tagescreme für fettige und normale Haut)
Je nachdem, welche Creme Du herstellen möchtest, musst Du den entsprechenden Emulgator benutzen. Natürlich kannst Du neben den drei Hauptbestandteilen noch beliebig viele weitere Inhaltsstoffe hinzufügen, z.B. ätherische Öle oder Vitamin Fluids.
Haltbarkeit der Creme
Aufgrund dessen, dass Du keine Konservierungsstoffe benutzt, ist die Creme nur begrenzt haltbar. Sie hält sich bei Zimmertemperatur ca 1 Woche, im Kühlschrank aber doppelt so lange. Du kannst Deine Creme aber auch sehr gut einfrieren. Achte auch hier auf Sauberkeit, das Zubehör sollte vielleicht vorher abgekocht werden. Benutze zum Abtrocknen statt Handtücher lieber Küchenpapier. Auch beim Abwischen Deiner Arbeitsfläche solltest Du Küchenpapier benutzen. So gelangen keine Keime in die Creme.
Rezept für eine Gesichtscreme
Zutaten (Fettphase):
- 125 g Emulsan II (Emulsan ist ein Emulgator, der vor allem für Gesichtscreme genutzt wird)
- 39 g Pflanzenöl – Du kannst auch verschiedene Öle mischen (Sonnblumen, Sesam, Avocado, Aprikose oder andere Öle)
- 12 g Cethylalkohol
- 3 g Sheabutter
- 3g Kakaobutter
- 180 g destilliertes oder abgekochtes Wasser
Anleitung:
- Methylalkohol bei ca. 65° in den Ölen lösen
- Anschließend Emulsan II, Kakao- und Sheabutter dazugeben und alles im Wasserbad schmelzen lassen.
- Das destillierte oder abgekochte Wasser auf 65° erhitzen und ganz langsam in die Fettphase einrühren
- Abkühlen lassen
- Hat die Creme Zimmertemperatur erreicht, kannst Du weitere Zusätze untermischen
- Anschließend in ein verschließbares Gefäß füllen, beschriften und am Besten im Kühlschrank aufbewahren
Gesichtsreinigung
Für die Gesichtsreinigung brauchst du Haferflocken. Sie enthalten viele Vitamine und Mineralstoffe. So helfen sie, das Hautbild zu verfeinern und sogar Akne zu beseitigen.
Zutaten:
- 4 El Haferflocken
- 1 El Kokosöl (spendet Feuchtigkeit, reinigt sanft, ohne zu fetten)
- bei Bedarf etwas ätherisches Öl (z.B. Lavendel, beruhigt die Haut)
Zubehör:
- Stabmixer
- eine kleine Schüssel
- eine größere Schüssel oder ein Topf mit heißem Wasser
- Löffel
Anleitung:
- Die Haferflocken mit dem Stabmixer zu Mehl verarbeiten
- Kleine Schüssel mit dem festen Kokosöl in ein heißes Wasserbad geben und schmelzen lassen
- Wenn das Öl flüssig ist, herausnehmen und ein paar Tropfen ätherisches Öl hinzugeben.
- Alles mit den Haferflocken verrühren
- In ein Gefäß füllen, beschriften und am besten kühl und dunkel stellen
Lippenbalsam
Rissige Lippen sind nicht nur im Winter ein Problem, auch im Sommer sollte man diese schützen. Mit diesem Rezept sind Deine Lippen perfekt gepflegt.
Zutaten:
- 1 TL Bienenwachs
- 1 TL Sheabutter
- 1 TL Kokosöl
- 1/4 Vanillestange
- kleines Döschen zur Aufbewahrung
Herstellung:
- Bienenwachs, Sheabutter und das Kokosöl im Wasserbad erhitzen, bis alles geschmolzen ist
- Die Vanillestange aufschneiden und mit dem Messer das Mark herauskratzen
- Mark hinzugeben
- Alles gut umrühren, anschließend in das Döschen gießen, beschriften – Fertig!
Der Balsam kann nach dem Abkühlen mit dem Finger gut verrieben werden. Zieht gut ein und schützt so vor Risse und Trockenheit.
Handcreme mit Bienenwachs
Diese Creme ist für trockene Hände geeignet. Die Wirkung kann mit den jeweiligen Zusatzstoffen angepasst werden.
Zutaten (Fettphase):
- 15 g Sesam-, Distel,- oder Olivenöl, oder ein anderes Öl nach Belieben
- 2 g Cethylalkohol
- 7 g Tegomuls (pflanzlicher Emulgator aus Palmöl, wird gerne zur Herstellung von leichten Emulsionen verwendet)
- 4 g Bienenwachs
Auf diese Fettphase kommen 85 g Wasser.
Zusatzstoffe:
Diese Stoffe können zusätzlich hinzugefügt werden, da sie sich sehr gut eignen:
- Wasser-und Öl-Emulsion:
- 2 Tropfen Rosenöl, Lavendelöl oder ein anderes ätherisches Öl für den Duft
- 1/2 TL Kamilleextrakt
- 25 Tropfen Aloe Vera
-
Herstellung:
- Die Fettphase bei 65° anrühren, den Cetylalkohol bitte zuerst auflösen.
- Heißes, abgekochtes oder destilliertes Wasser unter ständigem Rühren hinzufügen.
- Abkühlen lassen!
- Die restlichen Zutaten hinzugeben
Achtung: Die Creme wird erst beim Kaltrühren cremig!
Anschließend in einen verschließbaren Behälter füllen, beschriften und am Besten kaltstellen.Ich hoffe, Du hast einige Anregungen erhalten und Spaß gefunden, Deine Kosmetik selber herzustellen. Es gibt noch viel mehr Möglichkeiten, also ran ans Experimentieren und viel Spaß dabei.
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